弧线球
弧线球指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行中,由于强烈旋转,使两侧的空气发生差异而形成。由于球呈弧线形运行,故俗称“香蕉球”,踢弧线球时,脚击球的部位应偏离球的重心。常用于绕过位于传球路线中间的防守队员,或射门中迷惑守门员,使之产生错误判断。罚直接任意球时,用弧线球射门已是得分的一种重要方法。
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要点一:踢球的中下部,脚要一直跟随到球的外侧中上部,有一个向侧上方提拉的动作。
要点二:起始位置要与目标点保持一定的角度。
错误示范:不要与球目标点在一条直线上。
正确站位:右脚选手要想往自己身体的左侧站一些,左脚选手反之。
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这样站位能让你触球后身体自然转动,产生更加自然的弧线。
要点三:支撑脚要放在比球略微靠后的地方。
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一定不能放到与球平行的地方,或者比球还要靠前。
要点四:当脚触球后,旋转你的肩膀及躯干到正对目标的方向。
作为目前世界上的第一运动,足球不仅在神州大地上如火如荼,在其它地区更是热火朝天,这是一个推动体育发展的先锋,可以自豪的说足球的发源地在我们国家,其原型就是古代的蹴鞠。
那么一想到足球运动员,我们的注意力一定在下肢,因为踢球和跑动都离不开强大的双腿,所以不论从跑动能力,或者是长跑的能力都是极强的,并且还需要具备一定的爆发性来进行冲刺和射门。
那么经常健身的人给多数人的印象,就是全身的肌肉比较发达,身体的线条比较优美,并且力量方面是比较突出的,除此之外在爆发性方面,也会具有很大的突破,这是可以想得到的。
找到介于搓和抽之间的击球方式
这个教学不错