脚后跟疼!
每当睡醒一觉,两个脚后跟非常疼,右脚比左脚疼。刚睡醒的时候走路都困难,过一会就没事了。
每周踢球2次左右,身体对抗不激烈。
求球星指点!
脚后跟疼! 每当睡醒一觉,两个脚后跟非常疼,右脚比左脚疼。刚睡醒的时候走路都困难,过一会就没事了。
abeeliang
lv.1
我好几个球友也有你所描述的症状,到处寻医也无法根治。只通过按摩理疗、减少踢球的频率等减轻症状。即使上场也不敢像以前那样激烈对抗!医生的建议是休养3个月到半年,坚持温水泡脚!对于铁杆实战球友来讲,说得容易,但做到真的很难!
睡皮zzz:
现在踢球就是踢着玩,比赛基本不参加,避免激烈的身体对抗,想着多踢几年……
拉黑
9年前
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wowyip
lv.0
我也是,去医院拍片看没看出问题,也不知道什么原因
睡皮zzz:
祝早日痊愈
拉黑
9年前
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uniquespirit
lv.0
跟腱滑囊炎,我也这样,6,7年了。
睡皮zzz:
从小到大踢球是我唯一坚持下来的事,还得坚持下去共勉之
拉黑
9年前
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178899832
lv.0
我也这样,一直不知道是怎么回事,我只有右脚后跟疼,当天就疼,踢完了休息后就疼,转天基本能好
睡皮zzz:
没办法,谁让我们都踢球呢
拉黑
9年前
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langou1892
lv.3
像是足底筋膜炎,扶他林每天擦抹四次
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迷路的孩子
lv.0
应该是足底筋膜炎,可以试一下冲击波治疗
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御驾亲征
lv.0
我们的情况很相似,我也是踢完疼个大半天,之后没事了。但是现在的情况变了,休息后不疼,跑起步来又开始疼了。而且就一个点疼。就是脚跟和骨头连接的地方!现在都疼了一年了。第一次疼的原因是5天踢了3场11人制的比赛,从那以后就开始疼了。我是打边的能跑速度型了,楼主呢??
睡皮zzz:
我的脚伤不影响踢球,我们可能都是运动强度大,对抗激烈,加上没把这个伤当回事。早日伤愈吧。我踢后腰加速冲刺不多。
拉黑
9年前
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