自己做深蹲时,膝盖像树枝折断一样的响?求帮忙看看是什么问题,谢谢伙伴们
膝盖问题
绝迹
lv.4
对呀为什么我也是这样
蛋儿10号:
咱们求大神们帮帮忙
拉黑
9年前
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krenlang
lv.3
天气冷~注意膝盖保暖
蛋儿10号:
谢谢亲,大家都注意保暖
拉黑
9年前
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penice001
lv.1
如果有關節交所的聲音,可能是半月板軟骨受損
蛋儿10号:
医生让我最好不要去运动,可太爱足球了,怎么舍得放弃
拉黑
9年前
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蛋儿10号:
那该怎么办?不会影响以后踢球吧
拉黑
9年前
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蛋儿10号
lv.0
谢谢,亲。春天来了,夏天还会远吗,马上就可以继续踢球了
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lilianjia25
lv.3
做准备活动,先热身,再做深蹲
蛋儿10号:
可是冬天了,膝盖问题更严重了,但就是想去踢球,没有办法,为了足球献身吧
拉黑
9年前
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kaka52900
lv.0
半月板,我的就是那里伤了!
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hhcncgao
lv.1
深蹲注意动作的幅度和正确性,多数都是自己伤的自己
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litlewuya
lv.6
静养多热身
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浅醉半生
lv.0
滑膜炎,你去医院检查一下,及早治疗,需要休养
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