有大神用过护膝吗？求推荐

如题，最近可能是上了年纪，发现毛病越来越多，最近左腿膝盖稍有不适，本人是个十分爱护身体之人，有队友说最好带个护膝，但实在不知道什么样的更适合，所以求大家推荐推荐，不要那种10块20块钱的地摊货，谢谢。