如何提高移动速度

改变踢球风格，不要硬撑。

五斤应该没太大变化吧，可能是最近没运动，多踢几场球就恢复过来了

不一定要减肥嘛 我倒觉得再稍微胖点更有利于踢球

下去好好练练嗓子 再画画粗眉 精研‘恫吼’ 和‘怒视’ 两门绝技 再配上社会人的体型

球场上将无往不利 万夫莫当~！

减重，年级越大越要减重，膝盖是用一次就差一次，体重轻一点身体负荷也小一点，延长运动寿命

减重

养生

减肥！