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    • 球技交流
      • _215
      _215
      lv.2

      请问怎么练出孙兴慜的那种射术虽然我已经是无逆足但是比起孙的小角度和准度还是差远了请各位大神告知练习的方法

      拉黑4年前 手机端 阅读： 6.5k 1楼 回复
      比利真壮实
      比利真壮实
      lv.6
      VIP
      整个视频看看吧，然后顺带一提，记得练腿
      拉黑4年前 手机端2 楼 回复 (0)
      回复
      追球跑的小涛
      追球跑的小涛
      lv.2
      借问一下，逆足怎么练习
      拉黑4年前 手机端3 楼 回复 (2)
    • _215
      _215： 一开始多跳绳增加脚踝力量再慢慢把动作做正确例如射门不然很容易受伤可以先踢墙慢慢做动作再到熟悉后用到实战上
      拉黑 4年前 手机端回复
    • _639
      _639： 逆足是不是先要把右脚的支撑练好
      拉黑 4年前 手机端回复
      • 回复
      范德东克
      范德东克
      lv.2
      孙兴慜爸在接受采访的时候说孙兴慜每天都是加练射门，量多大我记不清了，反正每天会练很多次。要想出色唯有苦练啊
      拉黑4年前 手机端4 楼 回复 (0)
      回复
      voctorou
      voctorou
      lv.2
      其实吧，射门的水平还是和大腿肌肉和核心肌肉有关的，有时候不一定是技术上的问题
      拉黑4年前 手机端5 楼 回复 (0)
      回复
      ott
      ott
      lv.3

      可以去足球之路gzh上搜搜看

      拉黑4年前 电脑端6 楼 回复 (0)
      回复
      追风的罗纳尔多
      追风的罗纳尔多
      lv.3
      练准度就是多射，练力量就按健身房那套练，没有捷径
      拉黑4年前 手机端7 楼 回复 (0)
      回复

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