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    • 偶偶杂谈
    • lv.4

      我挺好奇像武磊这样偏瘦的球员为什么不练壮一些呢 身体有优势 对于拼抢和维持竞技水平都更有利吧?而且对于这些职业顶尖球员 练好身材也很容易吧 孙兴慜那样的身材不香吗?






      增肌不容易,而且增肌后会对关节有一定影响,贝尔不就是增肌后伤病不断,C罗不是在膝盖大伤后减重了吗,以武磊的体型增肌不一定是好事
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      身体天赋很重要,而且增肌也可能带来一些负面影响,比如内马尔现在也没有很壮
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      可以参考萨拉赫利物浦第一个赛季和后来增肌的区别,增强对抗的同时也是失去灵活性。
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      孙兴慜本来就高啊,骨架大,挂的肌肉可以更多。武磊这种体型已经不错了。对于足球运动来说无脑增肌不可取,因为灵活会降低,受伤几率会增加。
      另外,有些球员肚子上还有赘肉,并不是不肯练,而是没必要。职业球员并不是健美比赛,如果核心力量足够的话,不用把肌肉线条练的很明显
    • zerotwo有道理
      拉黑 4年前 手机端回复
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      武磊是速度型的,但感觉还是应该加强对抗
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      lv.1
      体质不一样
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