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    • 装备鉴定 装备鉴定 关注：535 内容：32161

    每次踢球 都觉得自己的体能不够用。。有没有什么增强体能的好方法。。

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    当前位置： 偶偶足球装备网 > 装备鉴定 > 正文
    • 装备鉴定
      • messi-141
      messi-141
      lv.3

      谢谢

      拉黑11年前 电脑端 阅读： 1.9k 1楼 回复
      leolin
      leolin
      lv.6
      又在水了。。
      拉黑11年前 电脑端2 楼 回复 (1)
    • messi-141
      messi-141： 真问题啊 怎么就水了
      拉黑 11年前 电脑端回复
      • 回复
      咖啡不加糖
      咖啡不加糖
      lv.4
      茵宝发布爱尔兰2022主场球衣 跑步 做~爱
      拉黑11年前 电脑端3 楼 回复 (0)
      回复
      shmilyzhangy
      shmilyzhangy
      lv.5
      没有捷径，多跑，坚持挺过极限。
      拉黑11年前 电脑端4 楼 回复 (1)
    • messi-141
      messi-141： 太累了啊
      拉黑 11年前 电脑端回复
      • 回复
      lswalker
      lswalker
      lv.4
      多跑步！
      拉黑11年前 电脑端6 楼 回复 (0)
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      minglaijun
      minglaijun
      lv.4
      最简单的就是坚持每天跑步，，跑几天就有改变了
      拉黑11年前 电脑端7 楼 回复 (0)
      回复
      红色梦魇
      红色梦魇
      lv.3
      这个···我刚刚才看见一个类似的···
      拉黑11年前 电脑端8 楼 回复 (0)
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      晴天的雨伞
      晴天的雨伞
      lv.5
      看到有人回复。。。跑步。。。做。。。爱。。。被雷劈了。。。

      哈哈哈，我觉得跑步，尤其是变速跑，很有效
      拉黑11年前 电脑端9 楼 回复 (0)
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      gtjinye001
      gtjinye001
      lv.1
      踢球时要学会合理分配体力，
      拉黑11年前 电脑端10 楼 回复 (0)
      回复
      cz_houl
      cz_houl
      lv.4
      每天五公里
      拉黑11年前 电脑端11 楼 回复 (0)
      回复
      去火星的男人
      去火星的男人
      lv.1
      蛙跳，变速跑，跳绳
      拉黑11年前 电脑端12 楼 回复 (0)
      回复

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