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    球友做好自我保护,注意防此类病

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    • 运动疗伤
    • 咨询了两家,一家说我是增生,另一家说是跟腱钙化。

      反正结果都差不多,足跟骨增生/跟腱末端钙化。病症表现为外观上突出,运动有痛感,发展到后期只能手术,否则跟腱容易断,据说刘翔就是钙化(虽然本人现阶段还无感,但我看贴吧有些球友到最后只能手术)

      推测主要是力线不正、鞋跟摩擦、过度损耗等多方面因素作用。
      球友做好自我保护,注意防此类病
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      lv.1
      Haglund畸形?
    • 水起波澜上海华山运动专科说我是韧带钙化,不算哈格伦综合征。
      拉黑 2年前 电脑端回复
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      韧带伤是所有球狗的梦魇啊


    • 水起波澜对,我也是刚被科普到的,个人应该是七八年前开始穿高帮导致的磨损(刺客10、鬼1),加上工作需要穿高帮靴子。 特意发出来警醒大家,踢球前后多做小腿肌肉松解,后跟一定要防磨。
      拉黑 2年前 电脑端回复
    • 水起波澜只要有骨突,韧带就是被牵扯的状态,踢着踢着就断了
      拉黑 2年前 电脑端回复
    • 倮倮王谢谢科普了
      拉黑 2年前 电脑端回复
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      lv.1
      早上刚看的库蒂尼奥就是有这个Haglund畸形,所以他的球鞋后跟都剪了,然后他现在的球鞋后跟都定制的,超级软
    • 水起波澜对,我也是刚被科普到的,个人应该是七八年前开始穿高帮导致的磨损(刺客10、鬼1),加上工作需要穿高帮靴子。 特意发出来警醒大家,踢球前后多做小腿肌肉松解,后跟一定要防磨。 这玩意手术恢复时间不短,而且还是有复发的可能,因为整个人的力线就不对。
      拉黑 2年前 电脑端回复
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      这位兄弟就是半年后断了…叹息
    • 晓常woc兄弟你别吓我 我现在术后就是这样
      听您这么一说 我也是高帮球鞋害的 [s-19] sf4 毒蜂3都是之前主力战靴,以后与足球基本告别足球了 [s-49]
      拉黑 2年前 手机端回复
    • 水起波澜哥们现在恢复得怎样了 能踢球吗?
      拉黑 1年前 手机端回复
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      一样的,最开始是跟腱止点炎
    • wj778899我跟你一样。踢完就痛,
      拉黑 2年前 手机端回复
    • 水起波澜我大概再过一年就到你这程度了
      平时多提踵,踢球打肌效贴
      拉黑 2年前 手机端回复
    • 老哥,我现在和你的成都差不多,请问之后是继续这样保持着,平常踢完多拉伸,还是要去治一下
      拉黑 2年前 手机端回复
    • 水起波澜没想到过了半年就到你这程度了 [s-11] [s-11] [s-11]
      拉黑 1年前 手机端回复
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      lv.3

      早日康复!

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      一开始我也是鼓一个小包,疼了半年不敢踢球,半年后恢复,感觉运动表现力大降。。。。。
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      老哥,我穿刺客14必然会那个位置疼,我仔细观察和感受了一下,刺客14我手指的位置,正好顶着我的根骨,所以我把刺客14都卖了。可能是他的后跟有点浅和太平了。你仔细感受下有没有同样的情况。
    • 水起波澜我应该是15年被SF4磨的,以前不穿高帮没这事。最近是被GT2磨了,突然变大了。
      拉黑 2年前 手机端回复
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      lv.4
      我之前我是这个地方,每次踢完球都疼,然后第二天早上一起床,脚落地都疼死了。后来疫情开始在家待了两个月,每天坚持泡脚,后来慢慢就好了。现在踢完球我就坚持拉伸小腿,再也没有问题了。
    • 水起波澜建议还是去拍个片
      拉黑 2年前 手机端回复
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      跟腱炎,没有大夫说的那么夸张,没跟腱炎断裂的也好多。降低运动频率多泡脚,没事多做拉伸,偶尔犯了就休养一段时间,跟腱手术后复发率很高的,疗效也没那么好,能保守最好保守。

    • 水起波澜我先去做冲击波理疗试试
      拉黑 2年前 电脑端回复
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